Zelf parfum maken met etherische olie: 3 recepten + wasparfum
Feb 10, 2023
🌸 Hoe maak je zelf parfum met etherische olie?
Kort antwoord: meng in een glazen sprayflesje 15 tot 20% etherische oliën met 80 tot 85% alcohol en laat minimaal 48 uur rijpen op een donkere, koele plek. Kies oliën uit drie lagen: een frisse topnoot (citroen, pepermunt), een bloemige hartnoot (lavendel, geranium) en een warme basisnoot (sandelhout, patchouli). Zo ontstaat een geur die zich gedurende de dag ontwikkelt.
🎨 Persoonlijk en uniek
Geen enkele andere fles is precies hetzelfde. Je kiest zelf de geur die bij jou past.
💰 Voordeliger en puurder
Veel voordeliger dan een fles kant-en-klaar parfum, en je weet precies wat erin zit.
🌿 Drie manieren
Op alcoholbasis (spray), als roller op oliebasis of als solid parfum.
🧰 Parfum maken: wat heb je nodig?
💧 Etherische oliën
Minimaal één olie per laag: een topnoot, een hartnoot en een basisnoot. Zie de noten-tabel.
🍶 Alcohol of draagolie
Alcohol van minimaal 70% voor een spray. Jojoba-, amandel- of druivenpitolie voor een roller.
🫙 Glazen flesjes
Sprayflesjes of rollers van 3 of 10 ml, altijd van glas. Handig: een paar pipetjes en etiketten.
🍶 Recept 1: parfum op alcoholbasis
📋 Ingrediënten
Etherische oliën naar keuze • alcohol van minimaal 70% • eventueel rozenwater voor een mildere geur • kleine glazen sprayflesjes (3 of 10 ml)
⚗️ Verhouding in je flesje
15 tot 20% etherische oliën en 80 tot 85% alcohol. In een flesje van 10 ml zijn dat circa 30 tot 40 druppels olie. Voor dagelijks gebruik is 15% een fijne start.
Bereiding
Kies je etherische oliën: zie de noten-tabel verderop voor inspiratie.
Meng eerst de etherische oliën en voeg daarna de alcohol toe.
Voeg eventueel een scheutje rozenwater toe voor een mildere geur.
Laat het mengsel minimaal 48 uur rijpen op een donkere, koele plek. Een week rijpen geeft het mooiste resultaat: net als wijn ontwikkelt de geur zijn volle karakter.
Schud voor gebruik goed. Spray op polsen, nek en achter de oren.
Tip: maak eerst kleine testflesjes van 3 ml voordat je grotere batches maakt. Begin met 3 tot 5 oliën: minder is meer.
🌀 Recept 2: parfum roller op oliebasis
◀ veeg om te scrollen ▶
| 💕 Romantisch | 🌿 Verfrissend | ☀️ Zomer |
|---|---|---|
| 5 dr. rozenolie | 4 dr. pepermunt | 4 dr. bergamot* |
| 3 dr. ylang ylang | 3 dr. eucalyptus | 3 dr. jasmine |
| 2 dr. sandelhout | 3 dr. citroen | 3 dr. patchouli |
| + jojoba-olie | + amandelolie | + druivenpitolie |
* Bergamot is fotosensitief: vermijd direct zonlicht gedurende 36 uur na gebruik op de huid.
🕯️ Recept 3: solid parfum
Solid parfum is handig voor onderweg en geeft de geur langzaam en subtiel af. Je brengt het met je vingertoppen aan op de polsen en in de hals.
📋 Ingrediënten
50 g bijenwas • 50 g kokosolie of jojoba • 10 tot 15 druppels etherische olie • kleine glazen of metalen potjes
Bereiding
Smelt bijenwas en kokosolie au bain-marie. Laat afkoelen tot circa 60°C voordat je de oliën toevoegt, want hitte breekt geurcomponenten af. Roer goed, giet in potjes en laat volledig afkoelen.
Aanbrengen: polsen, nek, achter de oren. Wrijf licht met je vingertoppen: de warmte activeert de geur.
👕 Wasparfum maken met etherische olie
🧴 In het wasverzachtervakje
Een scheut schoonmaakazijn met 10 druppels lavendel of Wild Orange. De azijn maakt je was zacht, de olie geeft een frisse geur.
🧂 Met baking soda
Meng ½ kop baking soda met 10 druppels en doe het bij je was. Meer recepten in baking soda met etherische olie.
🧶 In de droger
Doe 3 tot 4 druppels op wollen drogerballen en laat ze even intrekken voordat je ze in de droger doet.
🎵 Top-, hart- en basisnoten
Een goed parfum bestaat uit drie lagen die elkaar opvolgen gedurende de dag. De klassieke verhouding is 30% topnoten, 50% hartnoten en 20% basisnoten.
🌬️ Topnoten
De eerste geuren die je ruikt: fris en licht, ze vervliegen snel (15 tot 30 minuten). Citrus, pepermunt, eucalyptus.
💐 Hartnoten
Het hart van je parfum. Bloemig of kruidig, uren merkbaar. Lavendel, geranium, ylang ylang.
🌳 Basisnoten
De zwaarste, warmste geuren die de hele dag blijven. Sandelhout, patchouli, frankincense, vetiver.
◀ veeg om te scrollen ▶
| 🌬️ Topnoten | 💐 Hartnoten | 🌳 Basisnoten |
|---|---|---|
| Basilicum | Black Pepper | Arborvitae |
| Bergamot* | Cardamom | Vanille |
| Clary Sage | Cypress | Cedarwood |
| Coriander | Douglas Fir | Copaiba |
| Eucalyptus | Geranium | Frankincense |
| Grapefruit* | Juniper Berry | Ginger |
| Citroen* | Lavendel | Helichrysum |
| Lemongrass | Marjolein | Jasmine |
| Limoen* | Melisse | Mirre |
| Wild Orange* | Oregano | Patchouli |
| Pepermunt | Rozemarijn | Roos |
| Petitgrain | Roman Chamomile | Sandelhout |
| Spearmint | Spikenard | Vetiver |
| Tangerine* | Ylang Ylang |
* Fotosensitief bij koudgeperste variant: vermijd direct zonlicht 12 uur na gebruik op de huid, bij bergamot 36 uur.
⚠️ Veiligheid
Altijd verdunnen. Breng nooit pure etherische olie direct op de huid aan. Verdun altijd in alcohol of draagolie.
Test eerst. Test een nieuw parfum altijd op een klein stukje huid en wacht 24 uur voordat je het breed gebruikt.
Citrusoliën en zon. Koudgeperste citrusoliën zoals citroen, grapefruit en limoen maken de huid gevoeliger voor zonlicht. Vermijd zon 12 uur na gebruik op de huid, bij bergamot 36 uur.
Alleen glas. Etherische oliën tasten plastic aan. Gebruik altijd glazen flesjes.
Zwangerschap en borstvoeding. Raadpleeg altijd een arts of verloskundige.
🎁 Startsets om mee te beginnen
Wil je meteen aan de slag? Deze sets bevatten een mooie collectie oliën voor je eerste parfumcreaties.
💬 Veelgestelde vragen over zelf parfum maken
Hoe maak je zelf parfum met etherische oliën? +
Meng in een glazen sprayflesje 15 tot 20% etherische oliën met 80 tot 85% alcohol (minimaal 70% sterk). Kies oliën uit drie lagen: een topnoot, hartnoot en basisnoot. Laat minimaal 48 uur rijpen op een donkere, koele plek.
Hoeveel druppels gebruik ik per flesje? +
Voor een roller van 10 ml: 18 druppels etherische olie, aangevuld met draagolie. Voor een spray van 10 ml: circa 30 tot 40 druppels, aangevuld met alcohol. Begin klein en experimenteer.
Hoe maak je wasparfum met etherische olie? +
Doe een scheut schoonmaakazijn met 10 druppels lavendel of Wild Orange in het wasverzachtervakje, of meng een halve kop baking soda met 10 druppels en doe dat bij je was. In de droger kun je 3 tot 4 druppels op wollen drogerballen doen.
Welke etherische oliën zijn goed voor parfum? +
Topnoten: bergamot, citroen, wilde sinaasappel, pepermunt. Hartnoten: lavendel, geranium, ylang ylang. Basisnoten: sandelhout, patchouli, frankincense, vetiver. Combineer uit alle drie voor een gelaagde geur.
Mag ik citrusoliën in mijn parfum gebruiken? +
Ja, maar let op de zon. Koudgeperste citrusoliën maken de huid gevoeliger voor zonlicht. Vermijd direct zonlicht 12 uur na gebruik op de huid, bij bergamot 36 uur.
Hoe lang is zelfgemaakt parfum houdbaar? +
Alcohol-spray 6 tot 12 maanden, olie-roller 3 tot 6 maanden, solid parfum 6 tot 12 maanden. Altijd donker en koel bewaren in glazen flesjes.
Wat is het verschil tussen top-, hart- en basisnoten? +
Topnoten ruik je als eerste maar ze vervliegen snel. Hartnoten vormen het hart van het parfum en zijn uren merkbaar. Basisnoten zijn de zwaarste geuren die de hele dag blijven hangen. Klassieke verhouding: 30% top, 50% hart, 20% basis.
Léanne Lovink
doTERRA Certified Essential Oil Specialist (2020)
20+ jaar achtergrond in de zorg. doTERRA Wellness Advocate sinds 2015. Oprichter van Helio, gevestigd in Voorschoten.
Verder lezen
Alles wat je moet weten als je net start.
Lees verder →
Verdunning, Touch vs pure rollers en zes recepten.
Lees verder →
Van wasverzachter tot luchtverfrisser, zonder chemicaliën.
Lees verder →
Rozenwater als basis voor je parfum of auraspray.
Lees verder →
Diffuser, auraspray of inhaler: alle manieren van aromatisch gebruik.
Lees verder →
Veel plezier met je parfumcreatie! 🌿
Deel de blog of stel je vraag via de socials.
* Affiliate
Deze blog bevat een affiliate link naar Natural Heroes (code HELIONL, 15% korting). Als je via de link een aankoop doet, ontvang ik een kleine commissie zonder extra kosten voor jou.
* AI-gebruik
Deze blog is samengesteld op basis van eigen ervaring, vakliteratuur en internetonderzoek. Bij het opstellen kan gebruik worden gemaakt van AI-tools ter ondersteuning van structuur, research en tekstverbetering. Alle inhoud is persoonlijk doorgenomen en waar nodig aangepast door Léanne van Helio, Certified Essential Oil Specialist.
* Aandachtspunten
Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten het bereik van kinderen houden. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder de zorg van een arts bent, raadpleeg je arts. Vermijd contact met ogen, binnen-oren en gevoelige gebieden. Citrusoliën zijn fotosensitief: na gebruik op de huid 12 uur zon vermijden, bij bergamot 36 uur. De productinformatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Zie ook de disclaimer.
