Heb jij wel eens klachten over je gezondheid?

Nee ? Dan ben je een van de gelukkige mensen in Nederland !

Ja? Nou dan ben je eigenlijk een heel normaal mens ;). Een aantal van de meest gehoorde klachten tijdens mijn workshops en de oliën die hierbij ondersteunend en verlichtend werken heb ik hieronder weergegeven.

Voor je lichaam zorgen is een investering. Je krijg er iets voor terug dat onbetaalbaar is.

 

Gehoorde klacht Ondersteunende verlichtende olie
Angst en stress

 

Verstuif lavendel of grapefruit olie in een diffuser (aromatherapie verstuiver) Je kunt deze oliën ook makkelijk aanbrengen op je handen of op een tissue en inademen.

Ook heerlijk is het om 5 druppels lavendel toe te voegen aan ½  kop (120g) badzout en op te lossen warm badwater voor een ontspannen bad

Een massage met een basis olie en lavendel doet ook wonderen 😉

Andere oliën zijn ylang ylang,  bergamot,  petitgrain,

Griep en verkoudsheids verschijnselen

 

Breathe is een heerlijke verlichtende olie om in te ademen of verdund aan te brengen op de bost, rug, sinussen of op de reflexpunten op de voeten. Ook een of twee druppels in het bad doet wonderen.

Beschermende onguard olie (of softgels en beadlets) helpen om het immuunsysteem te ondersteunen.

Daarnaast zijn melaleuca, pepermunt, rozemarijn en eucalytus fijne oliën.

Spijsverterings issues Oliën die de spijsvertering ondersteunen zijn pepermunt, digestzen, gember, citroengras, en venkel
Huid problemen Oliën ter ondersteuning van de huis zijn bijvoorbeeld melaleuca en lavendel. Lavendel kun je direct op de huid aanbrengen en Melaleuca  bijvoorkeur verdund.
Somberheid

 

Lavendel heeft een geruststellende werking en citroen zorgt voor een opkikker
Keelontsteking

 

Een druppel citroen toegevoegd aan 1 tl honing opgelost in een klein kopje warm water is heerlijk verlichtend.
Overgangsverschijnselen

 

Ylang Ylang, scharlei (clary sage) en kruidnagel ondersteunen hormonaal evenwicht . Je kunt deze verstuiven in de lucht, direct uit het flesje inhaleren of op een tissue aanbrengen en inademen.
Seizoensgebonden allergieën

 

Een allergie is een schadelijke respons van het immuunsysteem op de stof waar de mensen geen last van hebben.

Meng 2 druppels lavendel, citroen en petermunt olie in 5ml basis olie en breng een kleine hoeveelheid aan op de slapen, onder de neus en op de voetzolen.

Vermoeidheid

 

Adem direct uit het flesje pepermunt olie in voor een snelle energie boost
Concentratieproblemen Rozemarijn en citroen zijn de aangewezen oliën als je problemen ondervindt met je concentratie. Je kunt deze oliën makkelijk aanbrengen op je handen of op een tissue en inademen. Ook kan het fijn zijn een klein druppeltje aan te brengen in de nek of onder de voetzolen.

Zo hier is een heel lijstje met mooie ideeën om mee aan de slag te gaan.

Wil je een olie proberen dan kun je bij mij altijd een proefpakketje opvragen tegen betaling van de verzendkosten.

Stuur me een mailtje op info@helio.nl met je vraag en je adres en ik probeer zo snel als mogelijk je een passende olie of mix te sturen.

Ik ben benieuwd wat jou olie is en waar je mee aan de slag wilt. Laat gerust hieronder een comment achter over jouw ervaringen.

Ik hoop iets van je te lezen of te horen.

Leanne

Gezond van buiten begint van binnen 😉

 

* check op mijn site  de handleiding voor het veilig gebruik van essentiële olie

* deze blog is niet bedoeld om diagnoses te stellen, ziekten vast te stellen of claims te doen ter genezing van ziektes.


Leave a Reply

Your email address will not be published.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.