tips voor gezond en lekker eten

Tips voor gezond en lekker eten

De meningen over wat gezond is verschillen nogal en smaken verschillen. Eten is voor veel mensen het hoogtepunt van de dag, een stukje gezelligheid en samen zijn. Nieuwe...

Ga de strijd aan!

Ben jij tijdens de feestdagen een paar kilo’s aangekomen? Heb jij teveel lekkere dingen gegeten, of teveel stil gezeten en Netflix gekeken? Of heb je net als ik gewoon...

Tip 4: Zendocrine sauna sessie

Tip 4: Zendocrine sauna sessie Tijdens een saunaronde is je bloeddruk in beweging. Door de warmte daalt je bloeddruk doordat de bloedvaten wijder worden. Hierdoor heeft het...

Tip 3: Grapefruit Mint Suiker Scrub

Tip 3: Grapefruit-mint scrub voor een zachte huid Niet alleen inwendig gaan we deze week aan de slag maar ook uitwendig. Bij jonge mensen vernieuwt de huid iedere 25 dagen....

Tip 1 : Hangoverhelper

Tip 1: Hangover Helper Cocktail Benodigdheden: 1 Glas 1 Shaker 2 IJsklontjes 1 Parasolletje 1 Schijfje citroen 3 druppels Lemon 3 druppels Grapefruit 1 druppel DigestZen 1...